Was hat ein Zahnarztbesuch mit Zen zu tun?

Tags: Zahnarzt, Amalgam, Zen, Alltag, Menschen, Leben, Meditation

Heute musste ich zum Zahnarzt ein Cerec machen lassen, das Cerec ist ein geniales, in der Schweiz entwickeltes Computer unterstütztes System um Zahnfüllungen aus Keramik herzustellen. Keramik ist der beste Ersatz für alte Amalgamfüllungen. Ihr fragt euch sicher; „Was hat ein Zahnarztbesuch mit Zen zu tun?“ Sehr viel sogar denke ich bei so einem Besuch muss ich alles was ich während der Meditation gelernt habe versuchen anzuwenden. Ich bin mir bewusst, so ein Zahnarzt Besuch ist einfach unangenehm und geht irgendwann vorbei. Hier gelassen zu bleiben ist gar nicht so leicht.

Alles fängt ganz harmlos an, der Zahnarzt begrüsst mich freundlich und dann geht’s schon los, zuerst verpasst er mir drei Einstiche mit einer Spritze und meine ganze linke Seite wird Gefühllos. Nach gut zehn Minuten kommt der gut Mann gleich mit dem Bohrer und bohrt die alte Amalgamfüllung heraus. Den Mund weit offen, den Bohrer im Mund, die Hand des Zahnarztes Vor der Nase, den Absaug-Schlauch der Assistentin auch noch im Mund und dazu immer wieder die Aufforderung den Mund mehr zu öffnen, fast bekomme ich den Krampf in den Kiefergelenken, ich bekomme zu wenig Luft, weil ich zuerst falsch atme. Panik kommt auf ich bin voller Ablehnung und mein Herz klopft wie wild. Ich weiss das ganze geht zwei Stunden aber es geht vorbei.

Langsam aber sicher bekomme ich die Situation wieder unter Kontrolle, ich fange an Achtsam in den Bauch zu atmen und diesen, zwar unangenehmen Moment zu akzeptieren und versuche meine Gedanken und Gefühle vorbei ziehen zu lassen. Ich beobachte das Ganze und bin jetzt hellwach und voll da und ich bin sogar so etwas wie gelassen. Ich beobachte einfach und versuche ruhig diesen Augenblick zu überstehen. Die Bohrerei geht dem Ende entgegen und ich dachte schon das schlimmste sei vorüber, da kommt die Assistentin mit so einen Gummituch genannt Kofferdam und mit einer Klammer befestigt sie das Ganze. Auch das ist nur unangenehm, das ist vermutlich darum, dass nichts in meinen Hals runter fallen kann. Die Zahnarztgehilfin pinselt das Loch mit einer stark stinkenden Flüssigkeit aus. Der Zahnarzt kommt mit einer mini kleinen digitalen Kamera und filmt meinen Zahn von innen. Die Kamera ist mit einem Computer verbunden, jetzt scannt die Kamera das Loch und auf einem Bildschirm sieht man wie ein dreidimensionales Bild des Zahnes langsam Linie um Linie erscheint. Der Computer hat anfangs noch etwas Mühe das Bild fertig zu machen. Der Zahnarzt wird ein wenig ungeduldig und muss noch zweimal nachbohren bis der Computer sein OK. Gibt. Jetzt wird es Interessant, eine mit dem Computer verbundene Schleifmaschine fräst das Stück für die Füllung aus einem kleinen Keramikblock heraus, wieder Linie um Linie bis das Inlay fertig ist. Der Zahnarzt muss das Inlay noch etwas Polieren bevor er es vorsichtig einpasst und es passt Haargenau. Jetzt wird es noch einmal unangenehm, ich bleibe aber vollkommen gelassen fast wie in der Meditation. Das Loch wird mit einem Kunststoffleim aus gepinselt und die Keramikfüllung rein gedrückt. Die Zahnarztgehilfin bestrahlt jetzt den Zahn mit einer spezial Lampe. Das Gummituch und die Klammer wird jetzt heraus genommen und ich fühle mich schon wieder ganz gut. Mit der Zunge fahre ich über den neuen Zahn, ich spüre noch nicht viel, alles ist noch geschwollen. Dann endlich sagt der Zahnarzt das erlösende Wort, „sie können spülen.“ Ich bin zwar noch etwa beduselt von der Spritze aber glücklich, alles Gut überstanden zu haben. Das war meine letzte Amalgamfüllung, gesundheitlich kann es nur noch aufwärts gehen.

Die Erkenntnis;“ es ist selten so schlimm wie wir es erwarten“.

09.01.2008 zentao