Naikan – eine Buddhistische Dankbarkeits-Übung aus Japan „Freitagstext“

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Buddhismus, Leben, Lebensfreude, Meditation, Menschen, Weg, Weisheit, Zen, Dankbarkeit
Naikan – eine Buddhistische Dankbarkeits-Übung aus Japan,
Wir denken über 3 Fragen nach;
Was hat ein mir nahe stehender Mensch für mich getan?
Was habe ich für Ihn getan?
Was für Schwierigkeiten habe ich ihm bereitet?
Wir können diese 3 Fragen auch erweitern, auf das [...]