Leben lernen

 

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Leben, lernen, Regen, Sonne, Vögel, Zen

Von der Sonne lernen – zu wärmen

von den Wolken lernen – zu schweben

von dem Wind lernen – Anstösse zu geben

vom Wasser lernen zu fliessen

von den Vögeln lernen – Höhe zu gewinnen

von den Bäumen lernen – standhaft zu sein

von den Blumen – das Leuchten lernen

von den Steinen – das bleiben zu lernen

von den Büschen im Frühling – Erneuerung zu lernen

von den Blättern im Herbst – das fallen lassen lernen

vom Sturm Leidenschaft lernen

vom Regen lernen sich verströmen

von der Erde lernen mütterlich zu sein

vom Mond lernen sich zu verändern

von den Sternen lernen – einer von vielen zu sein

von den Jahreszeiten lernen – dass das Leben immer von neuem beginnt…

Gedicht von Ute Latendorf

616.10.2011 gepostet von zentao

Mein neuer PHOTOBLOG

Wie meine Leser wissen ist eines meiner Hobbys, das fotografieren, das ist auch der Grund, warum ich weniger zum schreiben komme…..aber keine Angst der Blog zentao über zen und anderes werde ich nicht vernachlässigen.

Es würde mich freuen wenn ihr auch meinen neuen Blog besucht.

erwinphoto

meine neuesten und besten Bilder

http://erwinphoto.wordpress.com/

 

 

an der Seepromenade

 

Mit dem Beitrag Herbst In Zürich habe ich den Blog gestartet

9.10.2010 zentao

Die Weisheit der Bäume

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Buddhismus, Bäume Fotos, Glück, Leben, Menschen, Vergänglichkeit, Weg, Weisheit, Zen

Kastanienbaum in seinem Herbstkleid

Ein Baum lebt in Harmonie mit seiner Umwelt, von Natur aus muss er nichts fürchten. Er gibt den Lebewesen Nahrung und einen Schutz gegen Regen und Sonnenschein, er ist Wohnung und Herberge für viele Insekten und Vögel. Nur der Wind und das Feuer könnten ihm Schaden. Solange er Wasser hat geht es ihm gut. Erst als der Mensch sich ausbreitete, wurde der Mensch zu einer Gefahr. Der Mensch brauchte Felder um Nahrung anzupflanzen und darum fällte er Bäume, aus dem Holz baute er Häuser. Soweit so gut.

Kein Baum hat Zweige, die so dumm sind….

…..gegen einander Krieg zu führen.

Indianisches Sprichwort

Wenn wir die Sanftheit der Bäume und die Agressivität der Menschen vergleichen so tun sich uns Welten auf, in der unterschiedlichen Lebensstrategie dieser Beiden so verschiedenen Arten. Der Mensch ist das gefährlichste Raubtier auf dieser Welt und doch sind wir ursprünglich Pflanzenfresser, ausser unseren Verwandten, den Schimpansen gibt es glaube ich, kein Wesen, welches gegen die eigene Art, Krieg führt. A uch andere Tiere führen Revierkämpfe oder zwei Männchen kämpfen um ein Weibchen, es sind aber immer die Männchen, die Revierkämpfe austragen, aber geplante Kriege, so wie der Mensch das tut? Ist diese Aggressivität, der Grund, dass wir, zum Menschen wurden? Ich denke es währe an der Zeit unsere Strategie für uns und unsere Nachkommen zu überdenken. Die Bäume als Weisheitslehrer? Warum nicht? Von den Bäumen könnten wir einiges abschauen.

Wenn wir uns selber beobachten, stellen wir fest, es ist immer unser egoistische Denken, welches uns einreden will; “es ist nicht genug da” oder “den mag ich nicht” diese und andere negativen Gedanken führen zu einem Mangelbewusstsein. Das Gegenteil findet man bei uns Männern sehr oft, die Selbstüberschätzung, da kommt der Gedanke “ich bin der Grösste” oder “die anderen sind nichts wert”.

Dieser Urmensch, Neandertaler ist noch in vielen von uns vorhanden und wenn uns einer blöd anschaut…da wollen wir ihm…am liebsten den Schädel einhauen, zumindest ihm die Meinung so richtig sagen.

Ich denke die Lebensstrategie der Bäume ist besser, wir sollten uns die Bäume als Vorbild nehmen und endlich aus dieser Gewaltspirale herauskommen.

16.10.2010 Text von zentao

zum selbenThema 2 Links:

http://www.alfred-mack.de/vita/nachdenk/weisheit.html

http://www.mara-thoene.de/html/baumweisheiten.html

 

ein besonderer Weisheitslehrer

Tags: Achtsamkeit, Alltag, Buddha, Buddhismus, Fotos, Leben, Meditation, Spiritualität, Vergänglichkeit, Weisheit, Zen, Weisheitslehrer

Ein toter Baumriese im Schatten des Waldrandes zeigt mir wieder einmal, dass alles vergänglich ist. Was war der Grund des Sterbens dieses Baumes? Ein Blitz aus heiterem Himmel kann auch uns treffen. Dennoch ist der Tod dieses Baumes keine Tragödie, ist doch das Holz für viele Lebewesen Nahrung und Wohnraum zugleich. Ein Baumleben lang ist dieser Baum hier gestanden und hat alles ertragen was immer zu ihm kam. Er war Wohnung und Rastplatz für viele Tiere zugleich. Wenn mir etwas nicht gefällt, dann gehe ich, er musste bleiben wo ihn die Natur hingestellt hat. Er hatte keine Wahl, er musste nehmen was er bekam, Wind Regen Sonne und den Kott der Vögel. Er gab was er hatte, Schatten und seine Sämlinge trug der Wind davon. Der Borkenkäfer legte unter seine Rinde seine Eier und pflegte hier seine Brut. Der Holzwurm frass sich durch seinen Leib und der Specht hackte noch am Ende seines Lebens Löcher in seinen Stamm. Noch als Baumruine wirkt er wie ein alter Weisheitslehrer der mich tief beeindruckt hat.

Vergänglichkeit

Was ich von ihm lernen kann? Bedingungloses Annehmen und Geben, Gelassenheit und Duldsamkeit ohne wenn und aber. Annehmen was immer mir zugeteilt wird. Anhaften das war für ihn wohl nie ein Thema, aber das sind alles Interpretationen von mir, wenn ich doch nur ein paar von seinen Qualitäten verwirklichen könnte.

23.7.2010 Text von zentao

es ist mal wieder Winter….

Zen-Gedanken zu unserem kurz Winter

Für drei kurze  Tage, war es wieder einmal richtig Winter bei uns. Die Natur hat sich zurückgezogen und es war klirrend Kalt, vor allem Nachts da hat es geschneit. Am Morgen war für kurze Zeit, ein weisser Mantel über allem und es war so Still, wie schon lange nicht mehr. Es ist erstaunlich, was so Winterwetter mit den Menschen macht, ausser vielleicht einigen Autofahrer, waren alle fröhlich. Für kurze Zeit, schien die Welt still zu stehen, die Menschen bewegten sich vorsichtig und langsam. Sogar auf der Strasse fuhren jene die fahren mussten auch viel vorsichtiger, als an Schnee freien Tagen.

Alle üben  Achtsamkeit ohne dass es ihnen bewusst wird, und ohne dass sie es wollen. Die Natur zwingt sie, das heisst das Eis unter dem Schnee, lässt die Menschen bewusster und achtsamer reagieren, weil alle wissen, ohne Achtsamkeit geht es in diesen Tagen nicht. Was in Schnee loser Zeit nicht möglich scheint, dass geschieht jetzt von selbst. Wir ändern unsere immer gleichen Gewohnheiten und sind jetzt auch bereit ein mal andere Wege zu gehen oder bei anderen mitzufahren oder ganz einfach das Auto einmal zu Hause lassen.

Wenn ich mit Mitmenschen über den Schnee und das Wetter im allgemeinen rede, dann höre ich öfters mal; ” das ist halt nun mal so, das müssen wir einfach akzeptieren.” Beim Wetter sind die Menschen eher bereit, die Dinge so zu nehmen wie sie sind und eher bereit in der Gegenwart zu leben.  Offensichtlich wissen die meisten, dass es nun mal Ereignisse gibt, die wir einfach akzeptieren müssen und wir wissen auch, dass wenn wir das tun, das Leben für uns und die anderen einfacher wird. Die Menschen wenden, eines der Grundprinzipien des Zens an, das heisst;

“es ist so wie es ist…auch wenn es mir nicht gefällt, ich muss es einfach akzeptieren…ohne wen und aber.”

Buddha sagte es so:

Entwickle einen Geist, der so offen ist wie der   Raum,in dem angenehme und unangenehme Erfahrungen entstehen und vergehen können, ohne Konflikte oder Leid hervorzurufen.  Verweile in diesem Geist wie im weitem Himmel

Majjhima Nikaya

Oder wie es Albert Schweizer formulierte:

Keine Zukunft vermag gutzumachen,

was du in der Gegenwart versäumt hast.

Diese Worte können uns helfen, dass  was wir in diesen Wintertagen, so ganz normal und natürlich praktizierten, die Achtsamkeit jetzt einfach weiter zu führen und in unserem alltäglichen Leben, zu unserer neuen Gewohnheit werden zu lassen und so könnte diese neue Gewohnheit, für  viele das Leben wieder um einiges ruhiger werden.

Die Natur ist der grösste Zen-Lehrer den es gibt –  schon Buddha, Laotse – und andere grosse Meister haben durch das beobachten der Natur, tief in die Natur der Dinge geschaut und haben dadurch die Voraussetzungen für ein direktes Verstehen des Lebens und der Naturgesetze erkannt.

Aber leider und es ist gut so, verändert sich alles und es  ist wieder wärmer geworden und es regnet wieder, der Schnee ist schon fast wieder weg und die Menschen bewegen sich wieder schneller und hasten schon wieder, sie haben keine Zeit mehr und der kurze Moment der Achtsamkeit, welcher die Menschen, für kurze Zeit wieder in der Gegenwart leben liess und  so glücklich gemacht hat, ist wieder, bis zum nächsten Schneefall vorbei.

4.02.2010 Text und Fotos von zentao

Stein-Buddhas am Wegrand…

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Stein-Buddhas am Wegrand…

kleine Stein- Buddhas

Am Sonntag, auf dem Weg zum Burghorn, hatte es am Wegrand, ca. alle 100m    auf Baumstrünken, kleine Buddhas. Zuerst haben wir gedacht die Steine, seien irgend wie fixiert, aber die sind genau in der Mitte, ein Stein auf dem anderen und sie trotzen Wind und Wetter. Wenn wir meditieren, dann sind wir auch in unserer Mitte.

Die einensehen Buddhas und andere sehen nur Steinmännchen, was immer du siehst, es zeigt etwas, was tief in dir drinnen ist, ob du es glaubst oder nicht, es ist deine Buddha-Natur, du musst sie nur zulassen.

dazu folgende Worte Buddhas;

Wenn du nicht erwartest,
die Wahrheit dort zu finden, wo du bist,
wo erwartest du sie dann?

Je mehr du nach der Wahrheit suchst, ausserhalb von dir,
desto weiter wirst du dich von ihr entfernen.
Wenn Wahrheit ausserhalb gefunden werden könnte,
hätte sie der Reichste und Stärkste bereits entdeckt.

Die Wahrheit kann nicht draussen in der Welt sein,
weil Illusionen in dir sind, die die Wahrheit vernebeln.
Alles, was du tun musst,
ist in dein Inneres zu blicken
und deine Illusionen zu beseitigen.
Dann wird dir die Wahrheit erscheinen!

Wenn du Freude teilst, verdoppelst du Glück.
Es ist für beide Seiten ein Gewinn.

Teile also – weshalb auch nicht?

Es gibt nichts zu verlieren -
nichts ausser deiner  Selbstsucht.

Bilder des Buddhas verdecken den wahren Buddha.
Erkennst du die Erleuchtung,
verkörpert in der Pracht seines  Körpers ?

Heilige Schriften verdecken den wahren Dharma.
Erkennst du die Wahrheit jenseits des Fingers (die Lehren),
der auf den Mond (die Wahrheit) zeigt?

Robben verdecken die wahre Sangha.
Erkennst du die Wahrheit
in den edlen Absichten, Reden und Handlungen?

Die wahren Drei Juwelen tragen keine Form.

kleiner Stein-Buddha

23.12.2009 gepostet von zentao bei Kai Kensho – Sei täglich erleuchtet

Fotos der Stein-Buddhas von zentao

mit der Nikon D5000 aufs Burghorn „kleiner Testbericht“

das Ende des Sommers naht….

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Es scheint mir, dass der Sommer langsam aber sicher zu Ende geht. Am Freitag war es noch heiss und am Abend gab es ein Gewitter und danach wurde es kühler, anstelle von 29° Grad war es gerade noch 19° Grad. Das war mir einiges zu Kühl zum Velofahren und darum habe meine Nikon P90 mit genommen und bin mit meinem Alltags-Velo ein wenig in der Gegend um den Furtbach herum gefahren und suchte nach schönen Motiven zum fotografieren. Für die Insekten war es offensichtlich auch zu kühl, nur ein kleiner Heugümper (Heuschrecke) und ein Zitronenfalter haben sich fotografieren lassen. Ein gut getarnter Frosch versteckt hinter einem Blatt er war kaum zu sehen, dank meinem Superzoom habe ich ihn dann, doch  gesehen.

Schilf im Wind

kleiner Heugümper

kleiner Heugümper

Frosch gut getarnt

Zitronenfalter

Rotmilan

Der Furtbach ist so ein renaturiertes Bächlein, dass man vor Jahren, um Platz zu machen, damit die armen Bauern noch mehr aus dem Boden raus holen konnten, begradigt hat. Dann hat man gemerkt, dass nach einem starken Regen, alles überschwemmt wurde und jetzt musste das ganze wieder renaturiert werden. Weil die Gemeinden kein oder zu wenig Geld hatten, wurde mit dem Geld von der Migros-Klupschule, auch noch einen Golfplatz gebaut. Hier kann jeder zu erschwinglichen Preisen Golf spielen. Die Bauern haben doppelt gewonnen, einerseits gehört das Land immer noch ihnen und zweitens sind sie jetzt Golfplatzpfleger und bekommen ein regelmässiges Einkommen. Im Moment wird wieder ein neuer Teil des Baches renaturiert und der Golfplatz wird auch gleich vergrössert. Gewonnen haben für einmal alle, zuerst einmal die Natur, dann die Menschen, welche ein neues Naherholungsgebiet haben und natürlich die Bauern.

31,08.2009 Fotos und Text von zentao

5 Tage Berlin Liebenswertes

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Zum Abschluss meiner Serie über 5 Tage Berlin will ich einmal zeigen wie viele schöne Details diese Stadt zu bieten hat. Was mich erstaunt hat, ist das viele Grün, die vielen Parks, aber auch die Schrebergärten, der Hobby und Kleingärtner, die man in den Wohnquartieren immer wieder sieht. Berlin hat sogar einen kleinen Berg, eine leicht Erhöhung in Berlin, wo man eine recht gute Sicht über Berlin hat, mein Sohn hat mir erzählt, hier würden schon am frühen Morgen, die Jogger ihre Runden laufen.

Es gibt so viele liebenswerte kleine Zeichen des miteinander Lebens, wie zum Beispiel diese Sonnenblumen am Strassenrand oder ein Messingschild im Strassenbelag eingelegt, zur Erinnerung an einen Bewohner dieser Strasse, der hier, noch zu DDR Zeiten, verhaftet wurde und an den Folgen der Haft starb.Im Haus nebenan, ein Fotograf der in der Digitalen Zeit des Fotografieren immer noch Analog Porträtfotos macht und hier auch Filme entwickelt.

Ein grosser Flohmarkt gibt es auch, hier kann man allerlei vergangenes und verstaubtes, wer alte Bücher sucht wird hier fündig. Es gibt aber auch billigen Schmuck zu teuren Preisen kaufen.

Es gibt relativ viele Clochards, die die Güselkübek absuchen, was immer der Grund ist, dass diese Menschen so leben, das gibt es in jeder Stadt, aber so einen originellen Clochard, wie diesen Hier habe ich bisher noch nicht gesehen.

Berlin ist eine tolerante Stadt und offensichtlich haben hier viele verschiedene Lebensformen platz.

Gesehen, ein grosser leerer Platz mit einem einzelnen Baum, mitten in Berlin, Berlin hat noch viel Platz und wirkt dadurch sehr grosszügig.

Berlin hat sogar eine Lustalle

Berlin ist auch die Stadt der Kunst, überall gibt ganz spezielle Kunst zu sehen.

Grillwalker habe ich bisher nur hier am Alexanderplatz gesehen, diese armen Kerle stehen den ganzen Tag auf ihren eigenen Beinen und müssen den Grill tragen und dazu noch die Wärme des Grills selber noch ertragen.

Am Alexanderplatz kann man vom Dach eines Hochhauses runter springen, gesichert durch ein Stahlseil, welches durch einen Kran abgebremst wird.Eine Tolle Sache für junge Männer, welch einen Adrenalin Kick brauchen.

30.07.2009 Fotos von zentao

weitere Beiträge über Berlin;

5 Tage Berlin 4. eine Bootsfahrt auf der Spree

5 Tage Berlin 3.

5 Tage Berlin 2.

5 Tage Berlin 1.

aus Berlin zurück…

ein fast perfekter Tag Fotos

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Weil heute so ein regnerischer Tag ist, als Aufheller und Aufsteller meine Bilder mit meiner Nikon P90, die ich am Samstag bei unserer Velotour an den Katzensee gemacht habe. bei schönstem Wetter, es war Föhn und es wurde ein fast perfekter Tag

Sturmbilder Fotos mit der NikonP90

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Weil das Wetter besser war als erwartet, bin ich spontan nochmals mit meiner Fotokamera P90 nach draussen, um ein paar schöne Fotos zu machen der Wechsel von Sonnenschein und Schatten war besonders reizvoll. Ein Milan nutzte den Wind für seinen eleganten Flug. Ich bin aber nicht sehr weit gekommen, da begann es bereits zu stürmen, hier einige Impressionen dieses Sturmes. Weil es so lange trocken war, hat der Wind die ganze Erde der Felder weggeblasen, hier rächt es sich wieder wenn die Bauern die Hecken abholzen. Ein Teil der Bilder sind während der Fahrt mit dem Velo, gemacht worden, das war gar nicht so leicht, gegen den Wind zu fahren und zu schauen was ich fotografiere.

Es gibt kein schlechtes Wetter, es gibt nur schlechte Kleidung.

17.04.2009 Fotos von zentao

Der Japanische Kirschbaum und die Magnolien blühen…

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Der Japanische Kirschbaum und die Magnolien blühen, jetzt ist wirklich Frühling. Heute war es das erste mal 20 Grad warm, in diesem Jahr, es fühlte sich fast schon sommerlich warm, so lass ich mir das gefallen, so soll es bleiben, das behauptet auf jedenfalls Meteo vom Schweizer Fernsehen. Das sind ja gute Aussichten.

Allen meinen Lesern wünsche ich ein frohes Osterfest.

09.04.2009 zentao

Auch anschauen:

Der Japanische Kirschbaum im Garten…Foto Dokumentation

Velofahrt entlang dem Furtbach…Fotos mit der P90

Tags: Bloggen, Blogger, Blogs, Fotografieren, Fotos, Frühling, Natur, Nikon, Nikon P90, Test, Velofahren

Am Morgen habe ich noch nicht ganz daran geglaubt, das dieser Tag ein so schöner Tag werden soll. Im Wetterbericht hat es gesheissen, ab Nachmittag werde es bewölckt sein, aber das war ganz anders, es war so ungefähr 12+ Grad und viel Sonnenschein, gerade richtig um Velofahren, wir haben aber unsere Fotokameras mit genommen und ein paar schöne Bilder geschossen. Ich habe ja bereits darüber geschrieben, das ich eine neue Kamera gekauft habe, (Hier mehr darüber) auch über meine ersten Testbilder mit der Nikon P90 habe ich geschrieben. Wärend unserer Fahrt haben wir viele Greifvögel gesehen, Milane Bussarde sogar eine Eule, bis wir bereit waren, war die schon weit weg. Im vergleich zur Nikon 8800 hat die P 90 einen Elektronischen Zoom und ist sehr schnell, ein bischen antippen und ich bin schon über dem Ziehlobjekt. Es ist noch recht schwierig mit diesem grossen Monitor und mit diesem Superzoom, gute Fotos zu machen. Ich habe versucht Milane am Himmel zu Fotografieren,durch den Sucher ging das besser. Wie ich schon geschrieben habe, sind die Beiden Kameras in vielem ähnlich und doch muss ich mich in vielem umgewöhnen. Hier einige der heutigen Bilder.

22.03.2009 Text und Fotos von zentao

auch noch lesen:

die Natur spürt den Frühling…Fotos mit der P90

Winterbäume im Schnee

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Der Schnee hat sich angekündigt, trotzdem kam gestern ab und zu die Sonne aus den Wolken hervor. Es gelangen mir ein paar schöne Fotos. Ich finde so einzelne Bäume etwas schönes, sie zeigen uns die Vergänglichkeit deutlich auf und doch steht dieser kahle Baum im Frühling wieder voller Blätter und Blüten, er gibt uns das Vertrauen, es gibt keinen Tod, es ist nur ein Übergang, das Leben geht kontinuierlich weiter. Beim Bauernhof Härteren, beobachtete uns eine Rothaarige Katze ganz misstrauisch, bevor wir im Wald untertauchten. Die Wege waren tief verschneit und es war ganz still, von weitem hörten wir das Geschrei einer Elster, sie war aber nicht zu sehen. Nach ca. zwei Stunden waren wir wieder in Wettingen, wo es den verdienten und obligaten Espresso gab.

22.02.2009 Text und Fotos von zentao

Der Japanische Kirschbaum im Garten…Foto Dokumentation

Tags:Frühling, Japanische Kirschblüten, Fotos, Bilder, Gallery, Bilderserie, Nikon, Fotogalerie,

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Vor Jahren habe ich eine Foto-Serie über einen Japanischen Kirschbaum gemacht. Von den ersten Knospen an, bis zur vollen Blüte. Hier sind die Fotos.

Endlich ist Frühling und weil es immer geschneit und geregnet hat, hat man gar nicht gesehen wie sich die Kirschblüten entwickelt haben. Noch vor kurzem hat es nochmals geschneit, die Blüten kümmerte es nicht, wenn die Zeit reif ist, manifestieren sie sich.

Die Fotos habe ich mit meiner Nikon 8800 gemacht.

 

21.04.2008 Text und Fotos von zentao